Bára Rusková energetická medicína a jóga

energetická medicína

co to je ?

Energetická medicína (EM) pracuje s energií těla, využívá několik energetických systémů, jakou jsou např. čakry, dráhy meridiánů, akupresurní body, neurovaskulární body a další.

Techniky a cviky, které lidi učím jsou jednoduché a dokáží zkvalitnit běžný život. Já sama energetickou medicínu využívám každý den, a protože mi tento přístup funguje a v Čechách ještě není k dispozici v češtině, tak jsem se rozhodla tyto přístupy lidem předávat.

Bára Rusková energetická medicína a jóga

energetická medicína

co to je ?

Energetická medicína (EM) pracuje s energií těla, využívá několik energetických systémů, jakou jsou např. čakry, dráhy meridiánů, akupresurní body, neurovaskulární body a další.

Techniky a cviky, které lidi učím jsou jednoduché a dokáží zkvalitnit běžný život. Já sama energetickou medicínu využívám každý den, a protože mi tento přístup funguje a v Čechách ještě není k dispozici v češtině, tak jsem se rozhodla tyto přístupy lidem předávat.

je pro vás energetická medicína vhodná?

Máte stále nedostatek energie a jste unavení?
Máte slabou imunitu a snadno onemocníte?
Trápí Vás různé problémy, kterých se nemůžete zbavit? Např. různé bolesti, úzkost, deprese, nespavost aj.? Rádi byste omezili léky na bolest?
Býváte často v emocionálním vypětí a stresovém prostředí?

PŘI OSOBNÍM SETKÁNÍ ENERGETICKY OTESTUJI CELÉ TĚLO A POMOHU NAJÍT PŘÍČINU, TĚLESNÝ PROBLÉM A BLOKY.

reference

ANEB CO ŘÍKAJÍ TI, KTEŘÍ UŽ ENERGETICKOU MEDICÍNU NA SOBĚ VYZKOUŠELI ?

Bářin kurz energetické medicíny byl pro mě zjevením. Kurz je velmi prakticky zaměřený. Bára z komplexní metody Donny Eden vybrala jednoduché techniky vhodné pro začátečníky, okořenila svými zkušenostmi lektorky jógy (hormonální, hatha, kriya) a připravila pro nás nabitý kurz, díky kterému dokážete zlepšit své zdraví, dokonce i pomoci někomu dalšímu. Naučíte se základní energetickou sestavu jednoduchých cviků, které vám pomohou rozproudit energii v těle, a další techniky, které vám pouhým tlakem, hlazením či poklepáváním na určitá místa pomohou příznivě ovlivnit činnost konkrétních orgánů, dokonce i snížit bolest v těle. Vše v příjemné atmosféře a za laskavého Bářina vedení. Z kurzu si odnesete i tištěné materiály, kde jsou podrobně popsané všechny zkoušené metody včetně názorných ilustrací, abyste se ke všem informacím mohli opakovaně vracet. Po lekcích jsem se vždy cítila lépe, prohřátá a nabitá energií. Ať už věříte či ne, práce s drahami meridiánů prostě funguje. Kurz vřele doporučuji všem lidem s otevřenou myslí.
Ilona Krpcová(Ilona absolvovala kurz Základy energetické medicíny - živě)

VÝSLEDKY
ENERGETICKÉ MEDICÍNY:

Když se naučíte s energií ve svém těle pracovat, můžete pocítit tyto viditelné změny:

  • Budete mít více energie
  • Zlepší se či dokonce ustoupí chronické bolesti a obtíže
  • Budete odolnější vůči stresu
  • Zlepšení imunitního systému
  • Budete mít kvalitnější spánek
  • Lepší pocit ve vlastním těle

Naučím Vás  jednoduché techniky, které Vám pomohou srovnat energii ve Vašem těle. Učení, ze kterého vycházím čerpá od americké léčitelky Donny Eden, která dala dohromady neuvěřitelný systém technik a cviků, jak si jednoduše pomoci sám.

Bára Rusková energetická medicína a jóga

VÝSLEDKY
ENERGETICKÉ MEDICÍNY:

Bára Rusková energetická medicína a jóga

Když se naučíte s energií ve svém těle pracovat, můžete pocítit tyto viditelné změny:

  • Budete mít více energie
  • Zlepší se či dokonce ustoupí chronické bolesti a obtíže
  • Budete odolnější vůči stresu
  • Zlepšení imunitního systému
  • Budete mít kvalitnější spánek
  • Lepší pocit ve vlastním těle

Naučím Vás  jednoduché techniky, které Vám pomohou srovnat energii ve Vašem těle. Učení, ze kterého vycházím čerpá od americké léčitelky Donny Eden, která dala dohromady neuvěřitelný systém technik a cviků, jak si jednoduše pomoci sám.

vyberte si,
jak energetickou medicínu vyzkoušíte!

Pokud chcete účinky energetické medicíny pocítit na vlastní kůži, vyberte si z možných forem spolupráce. (Pokud si chcete ještě o EM přečíst více informací, pokračujte níže.)

ENERGETICKÁ MEDICÍNA

ONLINE
SEZENÍ

Bára Rusková energetická medicína a jóga

Během online sezení se setkáme pravděpodobně přes ZOOM, promluvíme si o tom, co Vás trápí a potom si spolu projdeme základní energetickou sestavu cviků, od paní Donny Eden. Poté na základě Vašich problémů a potřeb budeme procházet jednotlivé další techniky a cviky, které si budete zkoušet. Cílem sezení je vytvoření tzv. energetické sestavy “NA MÍRU”, kterou Vám po sezení nahraji a pošlu. 

ENERGETICKÁ MEDICÍNA

SETKÁNÍ
NAŽIVO

Bára Rusková energetická medicína a jóga

Během sezení s EM, kdy se spolu potkáme osobně, si nejdříve popovídáme, abych zjistila Vaše potřeby, obtíže a co Vás trápí. Potom Vás uložím na lehátko a začnu s Vámi energeticky pracovat. Během této práce srovnám energetické toky každého jedince pomocí speciálních technik, které zahrnují lehkou masáž a držení a propojování různých bodů na těle. Klient leží na lehátku cca 60-90min, celé sezení trvá asi 120min. 

ONLINE KURZ

JAK NA BOLEST HLAVY A MIGRÉNY

Online kurz jak na bolest hlavy a migrény Bára Rusková

V tomto online kurzu se seznámíte a naučíte za pomocí Energetické medicíny, jak si ulevit od bolesti hlavy a migrén. Kurz je rozdělen na 9 týdnů a každý týden se vám otevřou další techniky a informace z EM. Naučíte se například kompletní sestavu EM, techniky na uvolnění hlavy, sebetestování, alarm points, zdrojové body, tříbodovou techniku a další.

ONLINE KURZ

ZÁKLADY ENERGETICKÉ MEDICÍNY

Online kurz Základy energetické medicíny

Základní kurz EM je pro ty z Vás, kteří se chtějí naučit pečovat o energii ve svém těle. Během kurzu se naučíte základy EM, jejíž techniky energeticky podporují celé tělo. Naučíte se pracovat s bolestí pomocí různých technik. Osvojíte si sebetestování a také testování druhého člověka. Postupně se budete se základy EM seznamovat a osvojovat si je.

ENERGETICKÁ MEDICÍNA

ONLINE
SEZENÍ

Bára Rusková energetická medicína a jóga

Během online sezení se setkáme pravděpodobně přes ZOOM, promluvíme si o tom, co Vás trápí a potom si spolu projdeme základní energetickou sestavu cviků, od paní Donny Eden. Poté na základě Vašich problémů a potřeb budeme procházet jednotlivé další techniky a cviky, které si budete zkoušet. Cílem sezení je vytvoření tzv. energetické sestavy “NA MÍRU”, kterou Vám po sezení nahraji a pošlu. 

ENERGETICKÁ MEDICÍNA

SETKÁNÍ
NAŽIVO

Bára Rusková energetická medicína a jóga

Během sezení s EM, kdy se spolu potkáme osobně, si nejdříve popovídáme, abych zjistila Vaše potřeby, obtíže a co Vás trápí. Potom Vás uložím na lehátko a začnu s Vámi energeticky pracovat. Během této práce srovnám energetické toky každého jedince pomocí speciálních technik, které zahrnují lehkou masáž a držení a propojování různých bodů na těle. Klient leží na lehátku cca 60min, celé sezení trvá asi 120min. 

ONLINE KURZ

JAK NA BOLEST HLAVY A MIGRÉNY

Online kurz jak na bolest hlavy a migrény Bára Rusková

V tomto online kurzu se seznámíte a naučíte za pomocí Energetické medicíny, jak si ulevit od bolesti hlavy a migrén. Kurz je rozdělen na 9 týdnů a každý týden se vám otevřou další techniky a informace z EM. Naučíte se například kompletní sestavu EM, techniky na uvolnění hlavy, sebetestování, alarm points, zdrojové body, tříbodovou techniku a další.

ONLINE KURZ

ZÁKLADY ENERGETICKÉ MEDICÍNY

Online kurz Základy energetické medicíny

Základní kurz EM je pro ty z Vás, kteří se chtějí naučit pečovat o energii ve svém těle. Během kurzu se naučíte základy EM, jejíž techniky energeticky podporují celé tělo. Naučíte se pracovat s bolestí pomocí různých technik. Osvojíte si sebetestování a také testování druhého člověka. Postupně se budete se základy EM seznamovat a osvojovat si je.

vyrovnaná energie je klíčem ke zdraví

Když je energie v těle harmonická, cítíme se zdravě a šťastně.

energetické systémy v těle

Dalo by se říct, že je to ve své podstatě jednoduché: pokud je energie v těle vyvážená a volně proudí, cítíme se dobře. Když je v nerovnováze nebo blokovaná, můžeme se cítit špatně nebo být nemocní.

Představte si, že vaše tělo má neviditelnou síť energií, které ho udržují v chodu.
Energetická medicína se snaží tuto energii harmonizovat, vzájemně propojovat a vyrovnávat, což může pomoci s různými zdravotními problémy. 

Energetická medicína se zaměřuje na práci s energií v těle, aby podpořila vaše zdraví a pohodu.

ZAKLADATELKA ENERGETICKÉ MEDICÍNY:
DONNA EDEN

Bára Rusková energetická medicína

Je mnoho přístupů a technik, jak pracovat s tělem po energetické stránce, a jak ho ozdravovat a podporovat. Nicméně já vycházím z metod a principů americké léčitelky paní Donny Eden, a dalších učitelů a léčitelů, od kterých čerpám, a kteří pracují s energií těla podobným způsobem jako paní Donna Eden. 

Paní Donna Eden je známá americká léčitelka, učitelka a autorka, která se specializuje na práci s energetickými systémy těla. Narodila se 21. září 1942 v USA. Je považována za jednu z předních osobností v oblasti energetické medicíny a je známá svou prací s technikami jako je energická psychologie, meridiány, čakry a další.

Donna Eden získala uznání a popularitu svou schopností vidět a cítit energetické vzorce v těle a pracovat s nimi k podpoře zdraví a pohody.

O ZAKLADATELCE
ENERGETICKÉ MEDICÍNY

Bára Rusková energetická medicína

Je mnoho přístupů a technik, jak pracovat s tělem po energetické stránce, a jak ho ozdravovat a podporovat. Nicméně já vycházím z metod a principů americké léčitelky paní Donny Eden, a dalších učitelů a léčitelů, od kterých čerpám, a kteří pracují s energií těla podobným způsobem jako paní Donna Eden. 

Paní Donna Eden je známá americká léčitelka, učitelka a autorka, která se specializuje na práci s energetickými systémy těla. Narodila se 21. září 1942 v USA. Je považována za jednu z předních osobností v oblasti energetické medicíny a je známá svou prací s technikami jako je energická psychologie, meridiány, čakry a další.

Donna Eden získala uznání a popularitu svou schopností vidět a cítit energetické vzorce v těle a pracovat s nimi k podpoře zdraví a pohody.

Její přístup k léčení těla je holistický a zahrnuje kombinaci technik z různých duchovních a energetických tradic, včetně tradiční čínské medicíny, indické ajurvédy a mnoha dalších.

Donna, měla jako malá dívka hodně zdravotních problémů, kdy už ve 27 letech prodělala infarkt. Lékaři jí nebyli schopni pomoci a dokonce jí nedávali mnoho let života. Postupem času zjistila, že si může pomoci sama a začala své schopnosti rozvíjet dál.

Navštěvovala různé kurzy a cestovala po světě, aby načerpala další znalosti a zkušenosti. Postupně vytvořila soubor technik a principů, které používala u svých klientů a poté je začala předávat dál. Mně se naskytla příležitost studovat na škole Inner Source, kterou zaštiťuje Donna Eden a dnes tudíž mohu přinést tyto postupy i do Čech.

Donna Eden energetická medicína

DONNA EDEN

Donna Eden energetická medicína

Její přístup k léčení těla je holistický a zahrnuje kombinaci technik z různých duchovních a energetických tradic, včetně tradiční čínské medicíny, indické ajurvédy a mnoha dalších.

Donna, měla jako malá dívka hodně zdravotních problémů, kdy už ve 27 letech prodělala infarkt. Lékaři jí nebyli schopni pomoci a dokonce jí nedávali mnoho let života. Postupem času zjistila, že si může pomoci sama a začala své schopnosti rozvíjet dál.

Navštěvovala různé kurzy a cestovala po světě, aby načerpala další znalosti a zkušenosti. Postupně vytvořila soubor technik a principů, které používala u svých klientů a poté je začala předávat dál. Mně se naskytla příležitost studovat na škole Inner Source, kterou zaštiťuje Donna Eden a dnes tudíž mohu přinést tyto postupy i do Čech.

reference

ANEB CO ŘÍKAJÍ TI, KTEŘÍ UŽ ENERGETICKOU MEDICÍNU NA SOBĚ VYZKOUŠELI ?

Ahoj, musím Ti poděkovat za sestavu energetické medicíny s nadstavbovými cviky, dneska mi přišla vhod. S bolestí hlavy už jsem se probudila, a tak jsem se snažila cvičit celý den. A po obědě jsem si pustila video a bolest opravdu hodně ustoupila. Takže už mám lepší odpoledne. Díky moc a pěkný víkend. Doufám , že zítra stihnu Nidru.
Radka (cvičí pravidelně jógu online s prvky EM, je členkou Klubu Yoga Nidra a absolvovala seminář zaměřený na bolest hlavy - živě)
Cviky na bolesti hlavy pomáhají při rozjíždějící se migréně - pomohlo mi to na bolest hlavy se změnou počasí, tlaku. Mám vybraná určitá cvičení, která jsou mému tělu příjemná, důležité je dýchání, na které stále musím myslet, málokdy kombinuji nos/ústa. Krásné dny
Marie(absolvovala seminář zaměřený na bolesti hlavy - živě)

energetická medicína

co vše vám může do života přinést ?

Podpora energie v těle má mnoho pozitivních vlivů na celkové zdraví a pohodu jednotlivce. 

Zde je několik důvodů, proč je dobré podporovat svoji energii:

Zvýšená vitalita
a vytrvalost:

Když máte vyváženou a dostatečnou energetickou hladinu, cítíte se vitálnější a máte více energie k plnění denních úkolů a aktivit. To může zlepšit vaši vytrvalost a výkon ve fyzických i mentálních činnostech.

Lepší nálada
a duševní pohoda:

Energetická vyrovnanost má vliv i na vaši náladu a emoční stabilitu. Když máte dostatek energie, můžete lépe zvládat stresové situace, cítit se šťastnější a optimističtější.

Posílení imunitního systému:

Energie je také klíčová pro fungování imunitního systému. Když máte dostatek energie, váš imunitní systém má lepší šanci bojovat proti infekcím a nemocem.

energetická medicína

co vše vám může do života přinést ?

Podpora energie v těle má mnoho pozitivních vlivů na celkové zdraví a pohodu jednotlivce. 

Zde je několik důvodů, proč je dobré podporovat svoji energii:

Zvýšená vitalita
a vytrvalost:

Když máte vyváženou a dostatečnou energetickou hladinu, cítíte se vitálnější a máte více energie k plnění denních úkolů a aktivit. To může zlepšit vaši vytrvalost a výkon ve fyzických i mentálních činnostech.

Lepší nálada
a duševní pohoda:

Energetická vyrovnanost má vliv i na vaši náladu a emoční stabilitu. Když máte dostatek energie, můžete lépe zvládat stresové situace, cítit se šťastnější a optimističtější.

Posílení imunitního systému:

Energie je také klíčová pro fungování imunitního systému. Když máte dostatek energie, váš imunitní systém má lepší šanci bojovat proti infekcím a nemocem.

Zlepšený spánek:

Správná podpora energie může také pomoci zlepšit kvalitu vašeho spánku. Když jste dobře energeticky vyvážení, můžete lépe relaxovat a snáze usínat a spát.

Zvýšená mentální ostrost a koncentrace:

Kvalitní energie v těle podporuje také lepší fungování mozku. To může vést k lepší koncentraci, paměti a mentální ostrosti.

Podpora fyzického zdraví:

Energetická vyrovnanost může také přispět k celkovému fyzickému zdraví tím, že podporuje normální fungování orgánů a systémů v těle.

Zlepšený spánek:

Správná podpora energie může také pomoci zlepšit kvalitu vašeho spánku. Když jste dobře energeticky vyvážení, můžete lépe relaxovat a snáze usínat a spát.

Zvýšená mentální ostrost a koncentrace:

Kvalitní energie v těle podporuje také lepší fungování mozku. To může vést k lepší koncentraci, paměti a mentální ostrosti.

Podpora fyzického zdraví:

Energetická vyrovnanost může také přispět k celkovému fyzickému zdraví tím, že podporuje normální fungování orgánů a systémů v těle.

používané termíny
v energetické medicíně

Bára Rusková celostní přístup ke zdraví

ENERGETICKÁ POLE:

Představte si energetická pole jako neviditelné vrstvy energie kolem a uvnitř našeho těla, něco jako „aura“ nebo „životní síla“.

BLOKÁDY A NEROVNOVÁHA:

Stejně jako může být vodovodní potrubí ucpané, může být i tok energie v těle blokovaný. Tyto blokády mohou způsobovat různé zdravotní problémy.

používané termíny
v energetické medicíně

Bára Rusková celostní přístup ke zdraví

ENERGETICKÁ POLE:

Představte si energetická pole jako neviditelné vrstvy energie kolem a uvnitř našeho těla, něco jako „aura“ nebo „životní síla“.

BLOKÁDY A NEROVNOVÁHA:

Stejně jako může být vodovodní potrubí ucpané, může být i tok energie v těle blokovaný. Tyto blokády mohou způsobovat různé zdravotní problémy.

LÉČEBNÉ TECHNIKY
ENERGETICKÉ MEDICÍNY

Existují různé způsoby, jak tyto energetické blokády odstranit a znovu vyrovnat energetická pole.
Některé z těchto technik zahrnují práci s:

LYMFATICKÉ BODY

jsou místa na těle, kde jsou koncentrovány lymfatické uzliny, které jsou nedílnou součástí lymfatického systému. Lymfatický systém je důležitou součástí imunitního systému, který pomáhá tělu bojovat proti infekcím a odstraňovat toxiny a odpadní látky. Tyto body se často stlačují a masírují. Pokud s nimi potřebujete pracovat, poznáte podle silné bolesti při stlačení těchto bodů. Obvykle však nepracujeme s mnoha body najednou, protože by tělo mělo velkou práci uvolněné toxíny zpracovat a nemuseli bychom se cítit komfortně.

AKUPRESURNÍ BODY

nacházíme na jednotlivých meridiánech, kde propojují různé  orgány a funkce těla. Při práci s těmito body se v energetické medicíně využívá tlaku prstů, masírování či jen pouhé přiložení ruky či prstů. Opět tyto body mohou být citlivé na stlačení. Tato stimulace má za cíl zmírnit bolest, uvolnit napětí, zlepšit průtok energie a podpořit daný orgán, se kterým akupresurní bod souvisí.  

NEUROVASKULÁRNÍ BODY

jsou body, které jsou bohatě zásobeny nervy a krevními cévami.  Nachází se převážně na hlavě a jsou často přímo napojeny na jednotlivé orgány. Stimulací těchto bodů lze ovlivnit tok energie (qi) v těle a podpořit léčbu různých onemocnění nebo psychických obtíží, kde se jedná hlavně o dlouhodobý stres a napětí. S těmito body se pracuje pouze přiložením ruky, nemasírují se a ani se nestlačují.

LYMFATICKÉ BODY

jsou místa na těle, kde jsou koncentrovány lymfatické uzliny, které jsou nedílnou součástí lymfatického systému. Lymfatický systém je důležitou součástí imunitního systému, který pomáhá tělu bojovat proti infekcím a odstraňovat toxiny a odpadní látky. Tyto body se často stlačují a masírují. Pokud s nimi potřebujete pracovat, poznáte podle silné bolesti při stlačení těchto bodů. Obvykle však nepracujeme s mnoha body najednou, protože by tělo mělo velkou práci uvolněné toxíny zpracovat a nemuseli bychom se cítit komfortně.

AKUPRESURNÍ BODY

nacházíme na jednotlivých meridiánech, kde propojují různé  orgány a funkce těla. Při práci s těmito body se v energetické medicíně využívá tlaku prstů, masírování či jen pouhé přiložení ruky či prstů. Opět tyto body mohou být citlivé na stlačení. Tato stimulace má za cíl zmírnit bolest, uvolnit napětí, zlepšit průtok energie a podpořit daný orgán, se kterým akupresurní bod souvisí.  

NEUROVASKULÁRNÍ BODY

jsou body, které jsou bohatě zásobeny nervy a krevními cévami.  Nachází se převážně na hlavě a jsou často přímo napojeny na jednotlivé orgány. Stimulací těchto bodů lze ovlivnit tok energie (qi) v těle a podpořit léčbu různých onemocnění nebo psychických obtíží, kde se jedná hlavně o dlouhodobý stres a napětí. S těmito body se pracuje pouze přiložením ruky, nemasírují se a ani se nestlačují.

MERIDIÁNY

si můžeme představit jako elektrické rozvody mající přesně danou dráhu a ovlivňující vždy konkrétní orgán či systém v těle. Podle tradiční čínské medicíny se dnes již ví, že tělo má síť těchto energetických drah, které slouží k transportu životní síly nebo také "qi" (čti: čchi). Meridiány se v Energetické medicíně mohou posilovat, pročišťovat a nebo zklidňovat.

ČAKRY

 jsou energetická centra, která podporují určité oblasti v těle a orgány kolem nich seskupené. Čakry jsou vnímány jako víry nebo vortexy energie, které prostupují tělem a ovlivňují fyzické, emocionální a spirituální zdraví jednotlivce. Běžně se uvádí, že naše tělo má 7 základních čaker. Dnes se však už ví, že jich existuje mnohem více. Práce s čakrami v Energetické medicíně může odbourávat mnoho fyzických a emocionálních bloků.

ZÁŘIVÉ OKRUHY

nebo také “energetické okruhy” představují velmi starý systém proudění energie. Říká se, že i organismy, které nemají meridiány, jako např. hmyz, tak mají zářivé okruhy. Tento energetický systém propojuje všechny ostatní energetické systémy v těle a je velmi flexibilní, to znamená, že může pomáhat vždy tam, kde to tělo zrovna potřebuje. Zářivé okruhy se např. aktivují dobrou náladou, smíchem a radostí. Nadarmo se neříká, že smích nám prodlužuje život. V Energetické medicíně existuji techniky a cviky jak zářivé okruhy podpořit. 

MERIDIÁNY

si můžeme představit jako elektrické rozvody mající přesně danou dráhu a ovlivňující vždy konkrétní orgán či systém v těle. Podle tradiční čínské medicíny se dnes již ví, že tělo má síť těchto energetických drah, které slouží k transportu životní síly nebo také "qi" (čti: čchi). Meridiány se v Energetické medicíně mohou posilovat, pročišťovat a nebo zklidňovat.

ČAKRY

 jsou energetická centra, která podporují určité oblasti v těle a orgány kolem nich seskupené. Čakry jsou vnímány jako víry nebo vortexy energie, které prostupují tělem a ovlivňují fyzické, emocionální a spirituální zdraví jednotlivce. Běžně se uvádí, že naše tělo má 7 základních čaker. Dnes se však už ví, že jich existuje mnohem více. Práce s čakrami v Energetické medicíně může odbourávat mnoho fyzických a emocionálních bloků.

ZÁŘIVÉ OKRUHY

nebo také “energetické okruhy” představují velmi starý systém proudění energie. Říká se, že i organismy, které nemají meridiány, jako např. hmyz, tak mají zářivé okruhy. Tento energetický systém propojuje všechny ostatní energetické systémy v těle a je velmi flexibilní, to znamená, že může pomáhat vždy tam, kde to tělo zrovna potřebuje. Zářivé okruhy se např. aktivují dobrou náladou, smíchem a radostí. Nadarmo se neříká, že smích nám prodlužuje život. V Energetické medicíně existuji techniky a cviky jak zářivé okruhy podpořit. 

REFERENCE

ANEB CO ŘÍKAJÍ TI, KTEŘÍ UŽ ENERGETICKOU MEDICÍNU NA SOBĚ VYZKOUŠELI ?

Proč jsem se přihlásila na kurz? Přinutily mě k tomu časté ataky migrény mé dcery, když jí klasická medicína kromě medikace typu paralen a ibalgin nenabízela vůbec nic. Bála jsem se, že kurz nezvládnu, že nemám žádné „schopnosti“ ani znalosti. Tato obava byla naprosto zbytečná, cviky EM jsou naprosto jednoduché až triviální, zvládnou je bez problémů i menší děti. Sestava EM nám zabere 5-10 min času denně. Migrény u dcery nevymizely, ale ustoupily, ataky již nejsou tak časté a silné, často je zvládne bez medikace, jen klidovým režimem a technikami, které jsme se naučily. Pro mě je skvělé, že sestava EM opravdu příznivě pomáhá na psychickou nepohodu. Kurz byl rozdělen do 9 hodinových lekcí, v každé jsme přidali pár dalších cviků do sestavy. Pokaždé jsme si odnesli i vytištěné materiály s velice podrobnými instrukcemi, jak který cvik cvičit a čemu pomáhá. Kurz zpětně hodnotím jako to nejlepší, co jsem pro sebe mohla udělat. Probíhal v příjemné a komorní atmosféře v počtu 7 osob. Lektorka se snažila vše dobře vysvětlit a naučit, navíc byla moc příjemná, bylo vidět, že je pro EM opravdu zapálená , že ji aktivně provozuje a má s ní ty nejlepší zkušenosti.
Pavla(absolvovala kurz Základy energetické medicíny - živě a s dcerou sezení 1+1)
Báro, moc bych Ti tímto chtěla poděkovat za kurz Jak na bolest hlavy a migrény, pomoct si tak srovnat tok energií v těle a odbourat migrenózní ataky hlavy. Děkuji také za následnou péči po skončení semináře, kterou poskytuješ. Jsi neuvěřitelný člověk plný energie. Moc oceňuji Tvoji schopnost, kdy se dokážež nacítit na lidi s daným problémem a dáváš jim tak individuální pomoc! Děkuji, že jsem se s Tebou mohla potkat! Krásné dny
Jana(absolvovala seminář zaměřený na bolesti hlavy - živě)

co si spolu můžeme dopřát ?

Metody a techniky, které Vám přináším jsou jednoduché, efektivní a neinvazivní.
Pracuje se zde s dráhami meridiánů, čakrami, neurovaskulárními, lymfatickými či akupresurními body na těle.. Všechny tyto techniky se doplňují a jsou vzájemné propojeny.

A co je na tom skvělé?
Techniky a cviky jsou opravdu jednoduché. To, co lidi učím se může naučit opravdu každý, kdo bude chtít a bude k tomu otevřen. 

ENERGETICKÁ MEDICÍNA

ONLINE
SEZENÍ

Bára Rusková energetická medicína a jóga

Během online sezení se setkáme pravděpodobně přes ZOOM, promluvíme si o tom, co Vás trápí a potom si spolu projdeme základní energetickou sestavu cviků, od paní Donny Eden. Poté na základě Vašich problémů a potřeb budeme procházet jednotlivé další techniky a cviky, které si budete zkoušet. Cílem sezení je vytvoření tzv. energetické sestavy “NA MÍRU”, kterou Vám po sezení nahraji a pošlu. 

ENERGETICKÁ MEDICÍNA

SETKÁNÍ
NAŽIVO

Bára Rusková energetická medicína a jóga

Během sezení s EM, kdy se spolu potkáme osobně, si nejdříve popovídáme, abych zjistila Vaše potřeby, obtíže a co Vás trápí. Potom Vás uložím na lehátko a začnu s Vámi energeticky pracovat. Během této práce srovnám energetické toky každého jedince pomocí speciálních technik, které zahrnují lehkou masáž a držení a propojování různých bodů na těle. Klient leží na lehátku cca 60min, celé sezení trvá asi 120min. 

ONLINE KURZ

JAK NA BOLEST HLAVY A MIGRÉNY

Online kurz jak na bolest hlavy a migrény Bára Rusková

V tomto online kurzu se seznámíte a naučíte za pomocí Energetické medicíny, jak si ulevit od bolesti hlavy a migrén. Kurz je rozdělen na 9 týdnů a každý týden se vám otevřou další techniky a informace z EM. Naučíte se například kompletní sestavu EM, techniky na uvolnění hlavy, sebetestování, alarm points, zdrojové body, tříbodovou techniku a další.

ONLINE KURZ

ZÁKLADY ENERGETICKÉ MEDICÍNY

Online kurz Základy energetické medicíny

Základní kurz EM je pro ty z Vás, kteří se chtějí naučit pečovat o energii ve svém těle. Během kurzu se naučíte základy EM, jejíž techniky energeticky podporují celé tělo. Naučíte se pracovat s bolestí pomocí různých technik. Osvojíte si sebetestování a také testování druhého člověka. Postupně se budete se základy EM seznamovat a osvojovat si je.

ENERGETICKÁ MEDICÍNA

ONLINE
SEZENÍ

Bára Rusková energetická medicína a jóga

Během online sezení se setkáme pravděpodobně přes ZOOM, promluvíme si o tom, co Vás trápí a potom si spolu projdeme základní energetickou sestavu cviků, od paní Donny Eden. Poté na základě Vašich problémů a potřeb budeme procházet jednotlivé další techniky a cviky, které si budete zkoušet. Cílem sezení je vytvoření tzv. energetické sestavy “NA MÍRU”, kterou Vám po sezení nahraji a pošlu. 

ENERGETICKÁ MEDICÍNA

SETKÁNÍ
NAŽIVO

Bára Rusková energetická medicína a jóga

Během sezení s EM, kdy se spolu potkáme osobně, si nejdříve popovídáme, abych zjistila Vaše potřeby, obtíže a co Vás trápí. Potom Vás uložím na lehátko a začnu s Vámi energeticky pracovat. Během této práce srovnám energetické toky každého jedince pomocí speciálních technik, které zahrnují lehkou masáž a držení a propojování různých bodů na těle. Klient leží na lehátku cca 60min, celé sezení trvá asi 120min. 

ONLINE KURZ

JAK NA BOLEST HLAVY A MIGRÉNY

Online kurz jak na bolest hlavy a migrény Bára Rusková

V tomto online kurzu se seznámíte a naučíte za pomocí Energetické medicíny, jak si ulevit od bolesti hlavy a migrén. Kurz je rozdělen na 9 týdnů a každý týden se vám otevřou další techniky a informace z EM. Naučíte se například kompletní sestavu EM, techniky na uvolnění hlavy, sebetestování, alarm points, zdrojové body, tříbodovou techniku a další.

ONLINE KURZ

ZÁKLADY ENERGETICKÉ MEDICÍNY

Online kurz Základy energetické medicíny

Základní kurz EM je pro ty z Vás, kteří se chtějí naučit pečovat o energii ve svém těle. Během kurzu se naučíte základy EM, jejíž techniky energeticky podporují celé tělo. Naučíte se pracovat s bolestí pomocí různých technik. Osvojíte si sebetestování a také testování druhého člověka. Postupně se budete se základy EM seznamovat a osvojovat si je.

ZDARMA PRO VÁS

VYZKOUŠEJTE SI
ENERGETICKOU MEDICÍNU SAMI DOMA

ENERGETICKÉ
OBNOVENÍ

Bára Rusková Yoga Nidra

Vyzkoušejte něco z “řízeného odpočinku” Yoga Nidry a dostaňte se do pohody ať už před usnutím, či během dne a nebo hned po probuzení. Energetické obnovení se můžete naučit nazpaměť a tím ho budete mít kdykoliv po ruce. Najděte si 10 minut pro sebe a pusťte si nahrávku. Během doby, co budete poslouchat můj hlas se zkuste nehýbat a úplně zrelaxovat své tělo. Pokud Vás “Energetické obnovení” osloví, vyzkoušejte můj Klub Yoga Nidra.

ZÁKLADNÍ SESTAVA Z ENERGETICKÉ MEDICÍNY

Bára Rusková jóga a energetická medicína

Zajímá Vás o čem jsou techniky a cviky energetické medicíny? Zkuste cvičit alespoň týden každé ráno základní energetickou sestavu od paní Donny Eden. Ale nebojte, nezapotíte se u toho, jde opravdu jen o lehké protažení, které Vás připraví na nový den. Základní energetická sestava podpoří celý energetický systém těla a zprůchodní energetické dráhy. Budete se cítit dobře.

PRVNÍ POMOC Z ENERGETICKÉ MEDICÍNY

Bára Rusková energetická medicína

PŘIPRAVUJE SE...

ZDARMA PRO VÁS

VYZKOUŠEJTE SI
ENERGETICKOU MEDICÍNU SAMI DOMA

ENERGETICKÉ
OBNOVENÍ

Bára Rusková Yoga Nidra

Vyzkoušejte něco z “řízeného odpočinku” Yoga Nidry a dostaňte se do pohody ať už před usnutím, či během dne a nebo hned po probuzení. Energetické obnovení se můžete naučit nazpaměť a tím ho budete mít kdykoliv po ruce. Najděte si 10 minut pro sebe a pusťte si nahrávku. Během doby, co budete poslouchat můj hlas se zkuste nehýbat a úplně zrelaxovat své tělo. Pokud Vás “Energetické obnovení” osloví, vyzkoušejte můj Klub Yoga Nidra.

ZÁKLADNÍ SESTAVA Z ENERGETICKÉ MEDICÍNY

Bára Rusková jóga a energetická medicína

Zajímá Vás o čem jsou techniky a cviky energetické medicíny? Zkuste cvičit alespoň týden každé ráno základní energetickou sestavu od paní Donny Eden. Ale nebojte, nezapotíte se u toho, jde opravdu jen o lehké protažení, které Vás připraví na nový den. Základní energetická sestava podpoří celý energetický systém těla a zprůchodní energetické dráhy. Budete se cítit dobře.

PRVNÍ POMOC Z ENERGETICKÉ MEDICÍNY

Bára Rusková energetická medicína

PŘIPRAVUJE SE...