online
KURZY, LEKCE A KLUBY
Zacvič si se mnou v pohodlí svého domova a nauč se spoustu zajímavých informací!
online kurzy
Pro Tebe a Tvé zdraví!
ZÁKLADY ENERGETICKÉ MEDICÍNY
ENERGETICKÉ KAFÍČKO: IMUNITA
online kurzy
Pro Tebe a Tvé zdraví!
ZÁKLADY ENERGETICKÉ MEDICÍNY
ENERGETICKÉ KAFÍČKO: IMUNITA
online klub a lekce
ONLINE KLUB
YOGA NIDRA
Yoga Nidra, často překládána jako „jógový spánek“, je hluboká relaxační technika a meditativní praxe, která umožňuje dosáhnout stavu mezi bdělostí a spánkem. Je to systematický způsob, jak uvolnit tělo, mysl a emoce, což vede k hluboké relaxaci a regeneraci. Tato technika je ideální pro snížení stresu, zlepšení spánku, a posílení celkového zdraví a pohody.
ONLINE LEKCE
HATHA JÓGA
S PRVKY ENERGETICKÉ MEDICÍNY
KAŽDOU STŘEDU OD 19:00
Hatha jóga je druh jógy, který zapojuje dohromady jednotlivé asány (pozice), pranájámu (techniky k ovládání dechu) a meditaci (zklidnění mysli). Hatha jóga usiluje o harmonizaci těla a mysli, zlepšuje flexibilitu, posiluje svaly a zklidňuje mysl. Každá lekce je zaměřená na konkrétní orgán, či orgány, které jsou v ten daný den citlivé z hlediska lunárního kalendáře.
ONLINE LEKCE PŘES ZOOM
hormonální jógová terapie
PRO 1-3 ŽENY
Toužíte po individuálním přístupu? Chcete moji plnou pozornost a péči? Máte raději soukromou lekci s lidmi, které znáte a nebo mě chcete zcela pro sebe? Stydíte se před ostatními cvičícími? Chcete mít soukromí? Tak potom právě pro Vás je vhodný individuální kurz hormonální jógové terapie pro 1 až 3 ženy.
online klub a lekce
ONLINE KLUB
YOGA NIDRA
Yoga Nidra, často překládána jako „jógový spánek“, je hluboká relaxační technika a meditativní praxe, která umožňuje dosáhnout stavu mezi bdělostí a spánkem. Je to systematický způsob, jak uvolnit tělo, mysl a emoce, což vede k hluboké relaxaci a regeneraci. Tato technika je ideální pro snížení stresu, zlepšení spánku, a posílení celkového zdraví a pohody.
ONLINE LEKCE
HATHA JÓGA
S PRVKY ENERGETICKÉ MEDICÍNY
KAŽDOU STŘEDU OD 19:00
Hatha jóga je druh jógy, který zapojuje dohromady jednotlivé asány (pozice), pranájámu (techniky k ovládání dechu) a meditaci (zklidnění mysli). Hatha jóga usiluje o harmonizaci těla a mysli, zlepšuje flexibilitu, posiluje svaly a zklidňuje mysl. Každá lekce je zaměřená na konkrétní orgán, či orgány, které jsou v ten daný den citlivé z hlediska lunárního kalendáře.
ONLINE LEKCE PŘES ZOOM
hormonální jógová terapie
PRO 1-3 ŽENY
Toužíte po individuálním přístupu? Chcete moji plnou pozornost a péči? Máte raději soukromou lekci s lidmi, které znáte a nebo mě chcete zcela pro sebe? Stydíte se před ostatními cvičícími? Chcete mít soukromí? Tak potom právě pro Vás je vhodný individuální kurz hormonální jógové terapie pro 1 až 3 ženy.
