online
KURZY, LEKCE A KLUBY
Zacvič si se mnou v pohodlí svého domova a nauč se spoustu zajímavých informací!
online klub a lekce
ONLINE KLUB
YOGA NIDRA
Yoga Nidra, často překládána jako „jógový spánek“, je hluboká relaxační technika a meditativní praxe, která umožňuje dosáhnout stavu mezi bdělostí a spánkem. Je to systematický způsob, jak uvolnit tělo, mysl a emoce, což vede k hluboké relaxaci a regeneraci. Tato technika je ideální pro snížení stresu, zlepšení spánku, a posílení celkového zdraví a pohody.
ONLINE LEKCE
HATHA JÓGA
S PRVKY ENERGETICKÉ MEDICÍNY
KAŽDOU STŘEDU OD 19:00
Hatha jóga je druh jógy, který zapojuje dohromady jednotlivé asány (pozice), pranájámu (techniky k ovládání dechu) a meditaci (zklidnění mysli). Hatha jóga usiluje o harmonizaci těla a mysli, zlepšuje flexibilitu, posiluje svaly a zklidňuje mysl. Každá lekce je zaměřená na konkrétní orgán, či orgány, které jsou v ten daný den citlivé z hlediska lunárního kalendáře.
ONLINE LEKCE PŘES ZOOM
hormonální jógová terapie
PRO 1-3 ŽENY
Toužíte po individuálním přístupu? Chcete moji plnou pozornost a péči? Máte raději soukromou lekci s lidmi, které znáte a nebo mě chcete zcela pro sebe? Stydíte se před ostatními cvičícími? Chcete mít soukromí? Tak potom právě pro Vás je vhodný individuální kurz hormonální jógové terapie pro 1 až 3 ženy.
online klub a lekce
ONLINE KLUB
YOGA NIDRA
Yoga Nidra, často překládána jako „jógový spánek“, je hluboká relaxační technika a meditativní praxe, která umožňuje dosáhnout stavu mezi bdělostí a spánkem. Je to systematický způsob, jak uvolnit tělo, mysl a emoce, což vede k hluboké relaxaci a regeneraci. Tato technika je ideální pro snížení stresu, zlepšení spánku, a posílení celkového zdraví a pohody.
ONLINE LEKCE
HATHA JÓGA
S PRVKY ENERGETICKÉ MEDICÍNY
KAŽDOU STŘEDU OD 19:00
Hatha jóga je druh jógy, který zapojuje dohromady jednotlivé asány (pozice), pranájámu (techniky k ovládání dechu) a meditaci (zklidnění mysli). Hatha jóga usiluje o harmonizaci těla a mysli, zlepšuje flexibilitu, posiluje svaly a zklidňuje mysl. Každá lekce je zaměřená na konkrétní orgán, či orgány, které jsou v ten daný den citlivé z hlediska lunárního kalendáře.
ONLINE LEKCE PŘES ZOOM
hormonální jógová terapie
PRO 1-3 ŽENY
Toužíte po individuálním přístupu? Chcete moji plnou pozornost a péči? Máte raději soukromou lekci s lidmi, které znáte a nebo mě chcete zcela pro sebe? Stydíte se před ostatními cvičícími? Chcete mít soukromí? Tak potom právě pro Vás je vhodný individuální kurz hormonální jógové terapie pro 1 až 3 ženy.
online kurzy
Pro Tebe a Tvé zdraví!
ONLINE KURZ
JAK NA BOLEST HLAVY A MIGRÉNU
KURZ SE PŘIPRAVUJE
Online kurz "Jak na bolesti hlavy a migrény", Ti doporučuji pokud už Tě bolest hlavy zlobí opravdu často a několik let, a když se dostavují stavy migrén, Ty jsi zoufalá/ý a už nevíš kudy kam. Měla jsem to podobně. Od svých 19 let mě občas přepadla ukrutná migréna a nic než léky, postel, šero a klid to nevyřešilo. V tomto kurzu Tě naučím vše, co pomáhá mně a jak já přistupuji k bolesti hlavy. Je to komplexní kurz včetně sebetestování, které Ti zde předám už trošku složitejším způsobem, ale pořád to bude takové, že se to dokážeš naučit. Také se seznámíš s různými technikami a cviky, jak si za pomoci Energetické medicíny ulevit od bolesti hlavy, zjistíš, které dráhy a orgány nejčastěji stojí za bolestmi hlavy, a jak s nimi pracovat. Budeš umět vyhledat a naučíš se pracovat s ztv. "poplašnými body", "zdrojovými body" a osvojíš si unikátní techniku, která jde energeticky do hloubky, pracuje s akupresurními body a může Ti poskytnou velmi rychlou úlevu. Kurz je rozdělen na 9 týdnů a každý týden se Ti otevřou další techniky a informace z EM.
ONLINE KURZ
ZÁKLADY
ENERGETICKÉ MEDICÍNY
KURZ SE PŘIPRAVUJE
Základní kurz EM využiješ, pokud chceš jednoduše a jemně pečovat o energii ve svém těle. Během kurzu se naučíš základní techniky EM, které ti pomůžou podpořit celé tělo na energetické úrovni. Osvojíš si práci s bolestí, seznámíš se s technikami na podporu hormonů, naučíš se detoxikovat své tělo pomocí neurolymfatických bodů. Seznámíš se s energetickými systémy jako jsou meriádny, čakry, akupresurní body, neurovaskulární body a další. Podíváš se na sebe z pohledu elementů a určíš si, kam patříš, zdali jsi spíše element Země, Kovu, Vody, Dřeva a nebo Ohně. A mnoho dalšího.
ONLINE KURZ
HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE S PŘESAHEM DO ENERGETICKÉ MEDICÍNY
...Tento kurz se připravuje...
online kurzy
Pro Vás a Vaše zdraví!
ONLINE KURZ
JAK NA BOLEST HLAVY A MIGRÉNU
KURZ SE PŘIPRAVUJE
Online kurz "Jak na bolesti hlavy a migrény", Ti doporučuji pokud už Tě bolest hlavy zlobí opravdu často a několik let, a když se dostavují stavy migrén, Ty jsi zoufalá/ý a už nevíš kudy kam. Měla jsem to podobně. Od svých 19 let mě občas přepadla ukrutná migréna a nic než léky, postel, šero a klid to nevyřešilo. V tomto kurzu Tě naučím vše, co pomáhá mně a jak já přistupuji k bolesti hlavy. Je to komplexní kurz včetně sebetestování, které Ti zde předám už trošku složitejším způsobem, ale pořád to bude takové, že se to dokážeš naučit. Také se seznámíš s různými technikami a cviky, jak si za pomoci Energetické medicíny ulevit od bolesti hlavy, zjistíš, které dráhy a orgány nejčastěji stojí za bolestmi hlavy, a jak s nimi pracovat. Budeš umět vyhledat a naučíš se pracovat s ztv. "poplašnými body", "zdrojovými body" a osvojíš si unikátní techniku, která jde energeticky do hloubky, pracuje s akupresurními body a může Ti poskytnou velmi rychlou úlevu. Kurz je rozdělen na 9 týdnů a každý týden se Ti otevřou další techniky a informace z EM.
ONLINE KURZ
ZÁKLADY
ENERGETICKÉ MEDICÍNY
KURZ SE PŘIPRAVUJE
Základní kurz EM využiješ, pokud chceš jednoduše a jemně pečovat o energii ve svém těle. Během kurzu se naučíš základní techniky EM, které ti pomůžou podpořit celé tělo na energetické úrovni. Osvojíš si práci s bolestí, seznámíš se s technikami na podporu hormonů, naučíš se detoxikovat své tělo pomocí neurolymfatických bodů. Seznámíš se s energetickými systémy jako jsou meriádny, čakry, akupresurní body, neurovaskulární body a další. Podíváš se na sebe z pohledu elementů a určíš si, kam patříš, zdali jsi spíše element Země, Kovu, Vody, Dřeva a nebo Ohně. A mnoho dalšího.
ONLINE KURZ
HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE S PŘESAHEM DO ENERGETICKÉ MEDICÍNY
...Tento kurz se připravuje...
